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膏药章膏药铺

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  • 颈椎不好,健康难保,颈椎不好的人,一定要看!

     

    提起颈椎疼痛,大家都以为是老年人的专利,可是随着科技的进步,越来越多的年轻人加入了疼痛的大军,长期伏案工作、低头玩手机、夏天吹空调……您的颈椎还好吗?更为可怕的是,颈椎疼痛迁延不愈,连医生都没有什么好办法,那么颈椎疼痛到底应该怎么办?今天,我们就将这个问题聊个彻底。
     
     
    医生分中医和西医,所以颈椎疼痛的调理方法也是有中医西医之分的,中医认为,颈椎问题不是骨头问题,而是经络问题。颈椎之所以疼痛、僵直、麻木,都是因为经络不通,气血运行不畅。
     
     
    沈金鳌《杂病源流犀烛》说:“凡颈项强痛,肝肾膀胱病也,三经受风寒湿邪”而成。程国彭的《医学心悟•项脊强》谓:“项脊者,太阳经所过之地,太阳病则项脊强也”,《证治准绳》谓:“颈项强急之证多由邪客三阳经也”。因风寒湿侵袭、长期劳损导致气血运行不畅,致使经气不利,络脉痹阻,不通则痛,也可致痰瘀互结。
     
     
    总而言之,筋膜、肌肉失养而不能很好地约束关节致使关节失稳,从而产生“骨错缝、筋出槽”,压迫软组织、神经,是主因,颈椎疼痛的症状虽然复杂,但是只要抓住了根本,调理起来事半功倍。
     
     
     
    通过推拿打开穴位,缓解肌肉紧张痉挛,松弛局部粘连;再配合泥灸贴敷,消除局部肿胀炎症,扶正祛邪,减轻或解除神经、血管等软组织的刺激,增强了机体抵抗力,症状可随之而减轻或消失。
     
     

     
    推拿
     
    用掌揉法,从大椎往下按揉,一路放松颈部、手部和背部肌肉。然后用手背近尺侧部分沿小肠经、膀胱经、督脉做有节律的来回滚动,持续五分钟,然后用拇指指腹按揉阿是穴、天柱、大椎、风池、风府、肩井穴、颈夹脊、天宗等穴位,弹拨阿是穴,以及相关肌肉,重点部位弹拨3-5次,最后以拍法自上而下拍打结束。
     
     
    泥灸
     
    “痛则不通,通则不痛”。表面上,颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上,“痛则不通”——经络不通了、堵塞了,才会引起颈椎疼痛。泥灸是最适合用来调理颈椎疼痛的方法之一,无论是补阳气还是通经络,都是泥灸最适合。
     
     
    灸背
     
    督脉就是总管全身阳气的一条经脉,只要灸透督脉,就能百病不生,督脉在哪里?在人的后背,不仅如此,背两旁是足太阳膀胱经循行的部位,膀胱经是人体循行部位最广的一条经脉,阳气最多,而且膀胱经跟肾经相表里,肾主水,膀胱主管全身的水液代谢,可以说,后背是全身气血运行的大枢纽,膀胱经是人体最大的排毒通道。
     
     
    灸小肠经
     
    手太阳小肠经上有19个穴位,均为双穴,左右各一,共38个。起于小指尺侧指甲旁0.1寸的少泽穴,经过手掌和腕部尺侧,从前臂外侧的后缘上行,在肩胛骨部位绕行,止于耳屏前、下颌骨髁状突后方张口凹陷处的听宫穴。经过我们颈椎部分的就是手太阳小肠经。也就是说,当颈椎出现问题时,其实是小肠经的经络不通,颈椎疼痛的真正病根儿,在小肠经,小肠经容易堵塞的位置分别是后溪穴、天宗穴、肩贞穴,而这些也是调理颈椎疼痛的常用穴位。
     
     
     
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